El mito del agua "limpia" - osmosis inversa y agua embotellada!

El mito del agua “limpia” – osmosis inversa y agua embotellada!

El mito del agua “limpia” – osmosis inversa y agua embotellada!

Las campañas de comercialización de aguas embotelladas comerciales están tratando de hacernos pensar que «el agua debe ser “limpia” para ser buena»…. «Estar limpia y saludable no es suficiente: el agua debe estar limpia de impurezas y cuanto más pura mejor»!!!

Estos vendedores nos dicen que en nuestra agua solo debería haber hidrógeno y oxígeno. Irónicamente, este concepto erróneo significa que las personas a menudo beben agua destilada (de los sistemas de ósmosis inversa) cuando toman suplementos minerales que contienen los mismos minerales que se han eliminado del agua.

La publicidad al vender agua embotellada se centra en nuestras dos preferencias: nos gusta el agua fría y nos gusta que el agua esté limpia. Cada una de estas inclinaciones se basa en la evolución humana: es más difícil que las bacterias crezcan en agua fría, y la presencia de microorganismos puede indicar la turbidez del agua.

Incluso la destilación, que elimina más contaminantes que cualquier otro método de limpieza, no proporciona agua completamente “limpia”. Se espera que el vapor ascendente elimine todas las impurezas en el proceso de destilación, pero de hecho, junto con el gas de vapor se puede obtener ciertos productos químicos y ciertos compuestos orgánicos. Los filtros de carbón activado se utilizan para eliminar los contaminantes remanentes del agua destilada, pero algunas impurezas permanecen en el proceso.

Las “impurezas” de agua pueden ser útiles: el dióxido de carbono,que proporciona agua ligeramente efervescente, es un antiséptico suave.

En la ósmosis inversa (RO), las moléculas de agua se expulsan a través de la membrana de goma, dejando la contaminación en membrana. Pero los gases, algunos productos químicos (incluida la cloramina y el arsénico) y algunas bacterias pueden permanecer con esa técnica de limpieza.

Por lo tanto, no hay agua pura. Esto es un mito

El agua natural tiene un contenido mineral. Al eliminar minerales, como lo hace la ósmosis inversa, el agua se vuelve ácida y agresiva, es decir, buscará reemplazar los minerales que se eliminan. El agua, ya sea tratada por destilación o por ósmosis inversa (RO), se vuelve ácida en contacto con el dióxido de carbono del aire, que reacciona con el agua, en sustitución de los contaminantes eliminados o minerales.

Debido a que el agua es un solvente  universal, el agua de lluvia recoge partículas y productos químicos, incluso cuando cae. Las capas geológicas solo agregan a la composición minerales y oligoelementos del área local y le dan a cada agua su distintivo terroir. Por ejemplo, la geología subterránea puede filtrar el agua durante décadas o incluso milenios; cuando el agua finalmente aparece en la fuente, puede que no sea “limpia”, pero sin embargo sea limpia y saludable. El agua limpia y saludable no debe ser purificada. De hecho, las aguas con el sabor más pronunciado contienen minerales y oligoelementos. Es decir. ¡El agua deliciosa es agua mineralizada! Los filtros purificadores de agua domesticos que purifican el agua, pero la dejan mineralizada, se pueden encontrar aquí .

Estos son filtros trifásicos que funcionan según el principio de “flujo recto”. El agua pasa directamente a través de los 3 cartuchos, limpiándose y reduciendo su dureza, mientras que las sales minerales no se eliminan por completo, pero su nivel disminuye y la forma de las sales cambia.

Al consumir “agua no estéril” y agua que contiene minerales en una pequeña cantidad, preserva y mejora su salud y la salud de sus seres queridos.

El intercambio de iones en el Filtro de agua

El intercambio de iones en el Filtro de agua

El intercambio de iones en el Filtro de agua es un principio completamente diferente al de purificación del agua.

Existen varios tipos de purificación de agua: filtración mecánica, adsorción, ósmosis inversa, ultrafiltración, nanofiltración, intercambio iónico, etc. Cada método tiene sus pros y sus contras. Hoy hablaremos sobre uno de los métodos más probados utilizados en los filtro de purificador de agua: el método de intercambio iónico.

Si está en las redes de filtros mecánicos y en los poros del carbón y las fibras sintéticas, las partículas simplemente se retienen físicamente, se atascan, luego se integran en la estructura de la sustancia filtrante mediante intercambio iónico, de manera química, por así decirlo. Y si tomamos la purificación mecánica del agua y la adsorción, y los principios más directos y sin pretensiones de la filtración, entonces el intercambio de iones en comparación con ellos es muy elegante.

Este principio está diseñado para extraer de los iones de agua de muchos metales. Principalmente, calcio y magnesio. Sus carbonatos son sales de dureza, tienen muchos inconvenientes y se depositan en las paredes de todas las superficies que están en contacto con el agua. Las sales de dureza no solo afectan negativamente a la piel y el cabello durante el lavado, sino que también destruyen los electrodomésticos y las tuberías. Sin embargo, los iones metálicos son partículas extremadamente pequeñas. No pueden atraparse en los poros del carbón o las fibras sintéticas: los poros son demasiado grandes para ellos. ¿Qué debería hacer? Las resinas de intercambio iónico pueden ayudar.

La resina de intercambio iónico es un compuesto insoluble de alto peso molecular. Es notable en el sentido de que contiene iones de sodio. El agua dura, que pasa a través de resina de intercambio iónico, le da sus iones divalentes, calcio y magnesio. Es decir: la resina los absorbe totalmente, abandonando el agua a cambio de sus iones de sodio univalentes, dos de uno. Por lo tanto, la concentración de sales en el agua no disminuye, pero su composición cambia. En lugar de sales de dureza (carbonatos de calcio y magnesio), los carbonatos de sodio ahora estarán presentes en el agua, que no se depositan en ningún lugar y, por lo tanto, son casi completamente inofensivos. Esto es el ablandamiento del agua.

Está claro que las resinas de intercambio iónico no solo conservan los iones de calcio y magnesio, sino también otros metales, incluidos los metales pesados, si sus concentraciones no son demasiado altas. Por lo tanto,  muchos cartuchos de filtros domésticos de agua contienen carbón y además están contienen de resinas de intercambio iónico.

Pero su principal aplicación es en los ablandadores de agua, que se utilizan en la vida cotidiana y en la industria. Por ejemplo, para ablandamiento el agua en la casa grande se necesita una cubeta entera de resina de intercambio iónico. Es una perla de polímero bastante pequeña, aparentemente similar a las huevas de abadejo o salmón. Por cierto, muchas resinas de intercambio iónico también poseen la capacidad de sorción física de varias sustancias que pueden precipitar en el volumen de la resina. Esta propiedad de filtrado pasante a veces es muy útil. Pero también existen las llamadas fibras de intercambio iónico quelantes. Son buenas porque tienen una alta capacidad de intercambio iónico y eliminan iones de metales pesados ​​incluso en altas concentraciones de sales de dureza, trabajando con éxito “en dos frentes”.

Un ejemplo práctico de este tipo de tratamiento de agua es el cartucho BC-10 SL basado en resina de intercambio iónico. Se instala en filtro para purificador de agua como Geyser STANDART, Geyser LUX y Geyser BIO.

¿Cómo protegerse y proteger a sus seres queridos de las consecuencias de un accidente en las tuberías?

¿Cómo protegerse y proteger a sus seres queridos de las consecuencias de un accidente en las tuberías?

  • No beba agua cruda del grifo, si existe la posibilidad de que haya ocurrido un accidente. No beber incluso si el agua cumple con Normas en la salida de la ingesta de agua, A menudo el agua se contamina en el recorrido hacia nuestros hogares debido a las tuberías viejas.
  • La ebullición no es una panacea. Hervir el agua no destruirá todas las bacterias y, para matar virus (por ejemplo, hepatitis A), el agua debe hervir durante al no menos 30 minutos. Los metales pesados, los fenoles y muchos otros contaminantes tampoco se pueden eliminar del agua por ebullición.
  • Si hay un accidente en su área, reemplace inmediatamente los cartuchos en el filtro de agua por otros nuevos. El cartucho “recibe un golpe” en sí mismo, su vida útil se agota y ya no puede purificar el agua. El fabricante verifica la confiabilidad del filtro en el agua con un exceso de 100 veces la concentración de sustancias dañinas, por lo tanto, el filtro de calidad debe proteger de la eyección.
  • Si se encuentra en casa, cierre el suministro de agua al filtro estacionario. Esto le salvará de un fuerte aumento de la presión cuando el agua fluya de nuevo.
  • Para limpiar el agua comprada, puede usar una jarra de filtro o una filtro de grifo portátil para limpiar el agua en el campo.
  • No beba agua de manantiales y otras fuentes abiertas hasta que se realice un análisis. Puede contener nitratos (restos de fertilizantes), bacterias y otros muchos contaminantes.
  • Para una protección adicional contra las bacterias, son adecuados los modelos de filtro con un cartucho de Aragón o Catalón tipo estacionario o tipo jarra.

La compleja estructura de laberinto del cartucho Aragón no permite que las bacterias y las impurezas pasen a través del material, y la plata en forma de metal indeleble en el cartucho impide su reproducción. Las bacterias no pueden atravesar tales poros, ya que la mayoría de ellos son mayores de 0.1 micras (por ejemplo, disentería de Shigella). Los virus se destruyen debido al campo electrocinético creado dentro del material Aragón: la envoltura del virus se destruye por la acción de este campo. Puede encontrar más información sobre el filtro basado en el material de Aragón aquí: Geyser BIO, Geyser 3 LUX, Geyser Euro, Geyser 1 UZ.

  • Los filtros de ósmosis inversa protegen contra cualquier tipo de descarga, incluso en el caso de un accidente con contaminación del agua potable por las aguas residuales. Dichos filtros contienen fenoles, productos derivados del petróleo, pesticidas y nitratos, virus y bacterias y muchas otras impurezas. Puede leer aquí sobre los modelos de ósmosis inversa.

¿En qué casos puede el agua del grifo ser peligrosa?

  • Accidente en empresas agrícolas: nitratos, pesticidas.
  • Accidente en industrias químicas e industriales: fenoles, productos derivados del petróleo, amoníaco, etc.
  • Accidente en la planta de tratamiento: aguas residuales.
  • Reparación: óxido, arena, compuestos cloroorgánicos.
  • Inundaciones: alto contenido de cloro, bacterias, nitratos.
  • La fuente de abastecimiento de agua ha cambiado.

En diferentes fuentes (lago, río) el agua tiene una composición diferente. Inicialmente, “el agua nueva” puede transportar más contaminación. Esto se produce si se utiliza la fuente con agua dura (salada), y luego se sustituye por una fuente de agua blanda con la que es más fácil recoger y absorber la suciedad depositada en las paredes de las viejas tuberías de agua.

Por lo tanto, en el agua puede haber altas concentraciones de óxido, arena, compuestos organoclorados y otras impurezas.

Beneficios de tener en casa un filtro de agua

No cabe duda de que el filtro de agua para grifo se ha convertido en una de las soluciones más eficaces para consumir agua de calidad en nuestros hogares. Los beneficios son múltiples, tanto en lo que se refiere al ahorro como a la erradicación de sustancias que podrían ser perjudiciales para el organismo. El filtro para grifo, además, no requiere de una instalación compleja. Con un mantenimiento adecuado podremos disfrutar de una vida sana y sin preocupaciones. Para ello es conveniente disponer de una marca prestigio, una marca que nos asegure calidad en el producto y en el servicio, y sobre todo, un precio conforme a nuestras expectativas.

Eliminación de contaminantes

El filtro grifo de cocina es una herramienta esencial para eliminar los contaminantes del agua. Nos referimos tanto a los compuestos orgánicos, bacterias y hongos, como a los compuestos químicos, el cloro, por ejemplo, que pueden perjudicar nuestra salud. Con este sistema evitaremos contraer enfermedades directamente vinculadas con el sistema digestivo, además de prevenir molestias en los sectores más vulnerables de la población, como las mujeres embarazadas o los más pequeños del hogar. El filtro grifo de cocina nos permitirá preparar nuestros alimentos sin riesgo alguno, ya que su cartucho retiene todo tipo de impurezas y sustancias perjudiciales.

Mejor sabor y calidad

El agua es uno de los elementos esenciales para nuestro organismo. Previene la deshidratación, ayuda en los procesos metabólicos o elimina las toxinas, entre otros muchos beneficios. Por eso es tan importante disponer de un buen filtro para grifo. Además procura una mejora sustancial en el sabor y el olor del agua. Una concentración alta de C02, por ejemplo, puede proporcionarle un sabor ácido debido al hierro y al magnesio. Ocurre lo mismo con la presencia de sustancias como la arcilla o la arena, los sedimentos del suelo, que provocan a menudo malestar o infecciones.

Ahorro económico

El filtro de agua para grifo supone, además, un importante ahorro económico, ya que no tendremos que invertir en agua embotellada. Gracias a ello también contribuiremos a la preservación del medio ambiente: el plástico es portador, en ocasiones, de compuestos químicos muy peligrosos y tarda muchos años en degradarse. También ahorraremos en los electrodomésticos, ya que el agua dura, un exceso de minerales, puede acortar la vida de la lavadora o el lavavajillas. Este sistema supone una inversión tanto a corto como a largo plazo, ya que apenas requiere costos de mantenimiento. La salud es un bien muy preciado, cualquier decisión que tomemos en aras de preservarla será una buena decisión.
Antes hemos mencionado la necesidad de contar con una marca de prestigio. Geyser garantiza los mejores filtros para depurar el agua de todas sus impurezas con su avanzada tecnología, su fácil instalación y, sobre todo, su escasa inversión económica.

Agua mineral como fuente de minerales y microelementos

Agua mineral como fuente de minerales y microelementos

AGUA MINERAL COMO FUENTE DE MINERALES Y MICROELEMENTOS

Durante el ejercicio físico, junto con el sudor y el agua, perdemos muchos oligoelementos beneficiosos: sodio, calcio, potasio, magnesio, cloro y sales minerales.

A causa de esto, muchos nutricionistas deportivos recomiendan sustituir parcialmente el agua potable por agua mineral. Sin embargo, el uso de agua mineral debe ser controlado y sistematizado. Las soluciones de sustancias minerales son tan complejas y saturadas que pueden alterar fácilmente los procesos metabólicos del cuerpo. Además, el sudor está compuesto en un 99% de agua. Resulta que la pérdida de las sustancias activas necesarias para el cuerpo es insignificante. Son principalmente electrolitos, cuya pérdida debe ser repuesta. En medicina, existe el concepto de equilibrio electroquímico (balance electrolítico) del cuerpo humano. Para la gente activa y los deportistas este equilibrio tiene una gran importancia, ya que afecta directamente a las conexiones neuroquímicas de los tejidos. El desequilibrio electrolítico causa fatiga crónica y empeora la reacción, ya que cambia (empeora) las propiedades de las neuronas y tejidos musculares, lo que afecta negativamente a la conductividad de los impulsos nerviosos. Normalmente, un organismo que goza de buena salud establece un equilibrio de electrolitos. El cuerpo “cuenta” con la cantidad y composición de las sustancias perdidas con el sudor y elimina del cuerpo otras sustancias, manteniendo el equilibrio.

El agua mineral debe tomarse siguiendo las prescripciones y la supervisión de un nutricionista o un médico. Muchos tipos de agua mineral pertenecen a la categoría de remedios medicinales, ya que sus soluciones de sales exceden las necesidades de una persona sana.

Por cierto, en los Estados Unidos está prohibido anunciar agua mineral como un medicamento.

Las necesidades de los deportistas en nutrientes beneficiosos, micro y macroelementos son mucho más altas. Deben cubrirse con una dieta racional y variada, así como con el consumo sistemático de agua potable.

Para una persona que lleva un estilo de vida saludable, la mejor opción para reponer la carencia de  minerales es el consumo de agua potable purificada de bacterias e impurezas nocivas. Y en este caso, la mejor opción, por supuesto, es el agua purificada por los filtros de agua modernos.

¡Beba H2O purificada y beneficiosa, y póngase en forma!

Agua y deporte

Agua y deporte

Agua y deporte. En este articulo hablamos de lo importancia de buena hidratación durante de tiempo de hacer deporte.

Hoy en día gozar de buena salud es prestigioso. Además, practicar deporte está de moda.

El deporte es una inversión: en su propio bienestar, para la tonificación muscular, para mejorar las capacidades funcionales del cuerpo y el rendimiento general, así como para obtener una figura bien modelada.

Durante los entrenamientos, por la pérdida de agua aumenta la viscosidad de la sangre y el cerebro y el sistema muscular sufren carencia de nutrientes y oxígeno. El corazón bombea el tejido denso suministrando elementos nutricionales deficientes. Como resultado, la frecuencia cardíaca y la temperatura corporal se incrementan reiteradamente, lo que aumenta la carga existente en el corazón. Todo esto conduce a la pérdida de coordinación y resistencia. La falta de oxígeno provoca mareos. No vale la pena hablar sobre la efectividad de este tipo de entrenamiento, ya que grandes cargas en los músculos del corazón tienen un riesgo de formación de enfermedades como la isquemia.

Otro problema importante es la deshidratación. Para su prevención es necesario consumir el agua potable pura de forma oportuna y sistemática. Dado que el cuerpo está consumiendo continuamente el líquido para sus procesos internos, no es posible crear una reserva significativa antes del entrenamiento. Pero 300-500 ml de agua una hora antes del ejercicio proporcionarán al cuerpo la termorregulación necesaria y transición suave a la fase activa. Recuerde que una sensación de sed es siempre una señal inquietante sobre la aguda escasez de agua: una señal que dice que los procesos metabólicos ya están sufriendo un trastorno. De ahí se deduce que la ingesta de líquidos durante el ejercicio debe ser calculada adecuadamente.

Los nutricionistas deportivos aconsejan cumplir con las siguientes recomendaciones: la cantidad de agua para 1,5-2 horas de entrenamiento físico debe ser de 0,5-1 litro, teniendo en cuenta la intensidad, tipo de actividad física y temperatura del medio ambiente; el consumo de líquido durante los entrenamientos debe ser dividido en varias tomas; es necesario beber un poco cada 10-15 minutos; la temperatura recomendada del agua no debe ser inferior a la temperatura ambiente.

A pesar de que el impacto negativo sobre el cuerpo es obvio y la medicina actual confirma la necesidad de una constante reposición de las reservas internas de agua, los seguidores de la antigua escuela de dietología deportiva “prerrevolucionaria” continúan recomendando no beber durante la práctica de ejercicio físico.

Durante los días de reposo y recuperación tras los entrenamientos, el consumo sistemático de agua también es muy importante. Diversas bebidas con gas, zumos, tés o café no podrán reponer de manera suficiente el balance hídrico del cuerpo. Los días entre los entrenamientos se debe beber agua pura en pequeñas porciones. Solo el agua natural pura se absorbe enseguida por el tracto digestivo y alcanza al torrente sanguíneo. Únicamente el agua natural pura proporciona la circulación de sustancias activas y la eliminación de toxinas, impurezas y productos de desecho procedentes del metabolismo.

Además de consumir la cantidad necesaria de líquido en el momento adecuado, también debemos cuidar la calidad del agua que bebemos.

Los beneficios del agua pura para nuestro cuerpo

Los beneficios del agua pura para nuestro cuerpo

¿Cual son beneficios del agua para nuestro cuerpo? ¿Que ganamos? ¿Cuanto litros debemos beber al dia?

No se sabe la cantidad exacta de agua que contiene el cuerpo. La cifra varía dependiendo de la edad y las características individuales de cada persona. En la etapa inicial de la vida, el contenido de agua en el cuerpo alcanza su índice máximo. El 80% de la masa corporal de un recién nacido es agua. Con los años, este índice disminuye y el porcentaje se convierte en el siguiente: el 75% en niños, el 65-75% en adultos y 55-60% en gente mayor.

Cuanto más enérgico es el organismo, más líquido tiene, y viceversa. Para reponer la falta de H2O es necesario consumir una tasa diaria de agua (30-40 ml por 1 kg de peso). En verano, en épocas de mucho calor o durante los resfriados la cantidad de agua consumida puede aumentar.

El modo óptimo de consumo de agua:

  • un vaso: al despertarse con el estómago vacío;
  • un vaso más: media hora antes de comer;
  • el siguiente vaso: 2.5 horas después de comer;
  • el último vaso de líquido: 1-1.5 horas antes de ir a dormir.

Por desgracia, la mayoría de nosotros no prestamos suficiente atención a los “problemas de consumo de agua”, consumiendo no más de un tercio de la cantidad diaria de H2O por día, y además, esta cantidad es el agua que entra en nuestro cuerpo con frutas, verduras, otros alimentos o bebidas (agua con gas, té, café, etc.).

El cuerpo no recibe agua potable pura, lo que conduce a un déficit de líquido vital y deshidratación, lo que, a su vez, traerá graves consecuencias. El daño que causa la deshidratación es enorme. El hecho es que el cuerpo al intentar compensar por si solo la falta de líquido, lo quita gradualmente de sus células y de la sangre. Esto lleva a un fallo en el funcionamiento de los órganos vitales: cerebro, corazón, pulmones, hígado, etc., e incluso las articulaciones. La piel se vuelve seca y flácida, persiste una sensación de fatiga, dolores de cabeza, la persona se conduce de forma despistada, la inmunidad baja… Todos estos síntomas se convierten en una razón para ir a visitar al médico.

Sobre los beneficios del agua pura para nuestro cuerpo

Nuestros antepasados conocían muy bien los beneficios del agua para el cuerpo humano. Durante milenios, la curación con agua ha sido una de las formas populares de curación. Los médicos de nuestra época apoyando completamente las afirmaciones de los curanderos antiguos, insisten en no ignorar el uso del agua y prestar más atención a la salud.

  • Beber agua contribuye a la eliminación de sales, impurezas y toxinas que se acumulan en las células y obstruyen nuestro cuerpo, causándole graves daños. El agua, según la opinión de la mayoría de los científicos, estabiliza la función de los riñones, que son un filtro natural, y sirven para purificar el cuerpo. En otras palabras, cuanta más agua bebamos, más fácil para los riñones eliminar las sustancias dañinas. Solo 150-200 ml de agua tibia en ayunas limpiará las mucosas de las toxinas acumuladas durante la noche y “pondrá en marcha” el tracto digestivo.
  • Bebiendo un vaso de agua pura tras otro durante todo el día, no solo limpiamos nuestro cuerpo, sino que también luchamos contra los depósitos de grasa. Está demostrado que cuando el cuerpo tiene menos agua gana sobrepeso con más facilidad. El beneficio de agua para perder peso se manifiesta en el hecho de que es el único producto que no contiene calorías. Sin embargo, si se trata de un producto embotellado, no siempre es así y puede contener una cierta cantidad de calorías. Un vaso de agua que acaba de llenar el estómago puede reducir el apetito y eliminar la sensación de hambre. ¿Y no es esto, en primer lugar, lo que busca la gente que controla celosamente su peso?
  • Eliminando los productos residuales del proceso biológico, el agua es necesaria para el funcionamiento correcto del sistema digestivo. Reduce el riesgo de desarrollo de enfermedades infecciosas y también es un lubricante natural para las articulaciones. Al no obtener la cantidad necesaria de líquido, los cartílagos y las articulaciones se vuelven más frágiles y propensos a sufrir daños. A menudo sufrimos sensaciones dolorosas en las articulaciones, lo que de nuevo se asocia con una gran acumulación de toxinas en la sangre. Beber con frecuencia ayuda a prevenir la artritis, reducir el dolor de espalda e incluso fortalecer la columna vertebral, ya que está compuesta en 3/4 de agua.
  • El agua es un excelente termorregulador. Por algo será que tras practicar deporte o durante mucha fiebre los médicos recomiendan beber más. El agua “enfría” el cuerpo caliente y normaliza la temperatura corporal. El consumo regular de agua en ayunas es una buena prevención de enfermedades del corazón. Los cardiólogos están seguros de que la gente que consume suficiente H2O por día reduce al mínimo el riesgo de ataque cardíaco.
  • El agua también es necesaria para la salud de la piel. La deshidratación hace que la piel se vuelva seca, pierda su elasticidad e incluso pueda sufrir descamación. Además, la concentración de toxinas aumenta, y su extracción obstaculizada a través de la piel con sudor puede provocar la inflamación e irritación de la piel. El agua satura nuestras células desde el interior, hidrata la piel y evita que se marchite prematuramente.

Beba agua filtrada

Un vaso de agua tomado en ayunas posee un beneficio máximo. El cuerpo que ha perdido el líquido durante el sueño necesita recuperarlo. Beber agua en ayunas es uno de los mejores hábitos. Es bueno preparar su vaso de agua matinal de antemano y echarle una rodaja de limón o lima. ¡El agua vitamínica, bebida en ayunas, le dará energía para todo el día!

No se olvide de la purificación de agua. El daño del agua del grifo no deja lugar a dudas. El agua hervida, que muchos de nosotros estamos acostumbrados a beber, tampoco es adecuada para la curación. No es de extrañar que se llame “muerta”. No causará ningún daño grave, pero dicha agua no contiene sustancias beneficiosas ni oxígeno, por lo que el efecto de su consumo será mínimo.

El agua hervida puede consumirse en caso de tener agua cruda de dudosa calidad como única fuente de agua. En todos los demás casos, se ha de dar preferencia al agua filtrada. Gracias a la variedad de filtros domésticos puede conseguir el agua filtrada rápida y sin ningún gasto especial.

Visitando nuestra web podrá escoger un filtro de tres etapas correcto para purificar el agua. Y si aún no ha decidido qué opción es la adecuada para usted, nuestro equipo estará encantado de ayudarle.

Beneficios del agua potable

Beneficios del agua potable

No es ningún secreto que el agua es un importantísimo componente del proceso biológico, la base de la existencia de vida en la Tierra. ¿Entonces cual son beneficios del agua potable? El agua corporal total en adultos (hombres y mujeres) representa un 75%, lo que sirvió de base para la propagación de una broma popular entre los biólogos que dice que “para el agua, el cuerpo es un medio de transporte”.

La deshidratación, incluso insignificante, puede convertirse en una amenaza para la salud e incluso la vida del ser humano. Precisamente por eso es extremadamente importante mantener el equilibrio hídrico en el cuerpo, es decir, la relación entre el aporte y la pérdida de líquido. Esto le permite mantener el metabolismo a nivel adecuado, asegurando la ingesta de los minerales necesarios para el enriquecimiento de la sangre. Uno de los factores de preservación de equilibrio hídrico es agua potable purificada de alta calidad.

Es muy fácil determinar la tasa de consumo de agua. Diariamente el cuerpo necesita 30 mililitros de líquido por un kilo de masa corporal.

La tasa de consumo de agua en las personas que llevan un estilo de vida activo aumenta. Por lo tanto, se recomienda beber agua en pequeños sorbos durante todo el día y asegurarse de que su temperatura no sea demasiado baja.

Como ya se ha señalado anteriormente, el 75% del cuerpo humano es agua que participa en la formación de nuevas células sanguíneas. Los huesos también se componen de agua en un 50% y la regeneración del tejido óseo también necesita agua. El consumo de agua en cantidad suficiente permite reducir el nivel de sensaciones dolorosas en todo el cuerpo y normalizar el sistema linfático – una red ramificada de diversos nódulos, cavidades y vasos – que sirve para la excreción de sustancias nocivas. Para el funcionamiento correcto de este sistema, el agua también es un componente indispensable que disuelve y elimina toxinas y productos de desecho del proceso biológico.

Otro hecho importante sobre la necesidad de beber agua pura. Por ejemplo, es mejor no beber el agua del grifo, ya que a menudo la fuente de su suministro son cuerpos de agua superficial (depósitos, ríos y lagos), rara vez fuentes subterráneas. Por lo tanto, esta agua incluye muchas impurezas, incluidas las venenosas. Las más peligrosas son cloro, pesticidas y parásitos. A pesar de las propiedades bactericidas del cloro, algunos de sus compuestos son cancerígenos. Los pesticidas pueden activar el proceso de formación y desarrollo de tumores malignos. Con fines de desinfección, en el agua del grifo a menudo se introducen fosfatos, cal, sulfato de aluminio y carbono.

Una conclusión que se deduce de lo dicho es que ningún órgano que participa en el proceso biológico del cuerpo humano puede prescindir del agua. El uso de agua potable purificada mejorará en gran medida el estado de sus órganos y sistemas.

¿Cómo escoger una opción correcta para la purificación del agua?: ¡en este asunto siempre les ayudarán los empleados de nuestra empresa!

¡Agua + deporte = cuerpo perfecto!

¡Agua y deporte = cuerpo perfecto!

Muchos, en el empeño de perder peso, optan por dietas que ofrecen las revistas de moda o escuchan consejos de amigos o conocidos que han tenido una “experiencia” al respecto. Pasando hambre es casi imposible alcanzar el peso ideal. En muchas ocasiones nos parece que hemos logrado unos buenos resultados, pero en cuanto dejamos de seguir la dieta, el cuerpo vuele a recuperar los kilos perdidos y bajar de peso se convierte en una misión inalcanzable.

En el curso de sus estudios la famosa científica Traci Mann demostró que ¡es imposible resolver el problema del exceso de peso pasando hambre! Resulta que la pérdida de peso es una consecuencia de la evacuación de líquido del cuerpo. Precisamente a causa de este efecto, tras dejar la dieta el peso se recupera drásticamente solo por beber agua.

Además, el asunto no se limita únicamente a la pérdida de líquido. De la misma manera drástica se pierde el tejido muscular, lo que conduce a la disminución del consumo de energía: gastando menos energía se ha de ingerir menos calorías. Resulta que, tras haber dejado la dieta, por cuestiones naturales del propio organismo, comienza el proceso de recuperación de peso. Incluso puede ganar aún más peso.

Lo que resultará efectivo es la actividad física, que ayudará a bajar peso porque no solo aumentará el consumo de energía, sino que también acelerará el metabolismo. Una caminata de una hora a ritmo rápido mantiene el metabolismo acelerado durante más de 12 horas. Además, ayudará a prevenir la reducción de masa muscular y, en algunos casos, ¡incluso a aumentarla! Acto seguido, si mantiene sus músculos tonificados, su cuerpo se verá más modelado y más atractivo. No pierda de vista el hecho de que el deporte crea un estado de ánimo estupendo, ayuda a luchar contra los bajones y es uno de los mejores remedios contra la depresión.

Sin embargo, al aumentar la actividad física su cuerpo se enfrenta a otro problema, sobre todo si hablamos del cuerpo de una mujer. Su organismo siempre intenta mantener un balance energético. La energía se recupera basándose en la ingesta de alimentos. Por lo tanto, las prácticas de actividad física y deportiva conducen al aumento del apetito.

Consejos importantes:

  1. No coma ni tome bebidas altas en calorías tras un entrenamiento.
  2. ¡Beba agua!
  3. Evite las grasas saturadas, harinas refinadas y azúcares.
  4. Salga a dar un paseo con más frecuencia.

El agua artesiana pura y saturada de oxígeno, estándar O2, es ideal para los amantes del deporte. Una botella con tapa “sport cup” es muy cómoda a la hora de entrenarse o salir a correr.

Resumiendo, el deporte es salud y belleza, y el agua es la clave para mantener el balance energético. Lleve un estilo de vida saludable y beba agua: ¡es mejor que dietas interminables y consejos de “expertos”!

Agua potable pura y pérdida de peso

Agua potable pura y pérdida de peso

En los últimos tiempos ha crecido la popularidad de la opinión sobre las propiedades milagrosas del agua. En redes sociales y foros podemos encontrar mucha información sobre los consejos de nutricionistas e historias de los que tuvieron “suerte” y pudieron bajar de peso gracias al agua. En este artículo, nos dedicaremos a analizar estos fenómenos e intentaremos comprender si realmente el agua es el remedio tan deseado en la lucha contra el sobrepeso.

Las estadísticas dejan probado que el agua de verdad puede tener un efecto beneficioso e incluso ayudar a perder peso. Por lo menos la relación entre la pérdida de peso y la ingesta de líquidos está demostrada científicamente. Durante el estudio de Universidad de Stanford sobre el efecto del agua en el sobrepeso, los científicos han puesto de manifiesto la pérdida de peso en cada participante, cuyo consumo de agua antes de la prueba era de menos de 1 litro y que aumentaron su cantidad diaria hasta 2 litros, sin cambiar en absoluto su modo de vida. Cada mujer perdió cerca de 2 kilos.

En Alemania se manifestó un resultado similar: en 32 colegios fueron instaladas fuentes de agua potable y a tres mil estudiantes les explicaron lo útil que puede ser el agua. A finales del año escolar se dejó probado que beber agua de forma regular reduce el riesgo de sobrepeso en un 31%.

Una de las razones de este efecto es el aumento de consumo de calorías producido por el agua. Tras haber bebido dos vasos de agua, aproximadamente 500 ml, en unos diez minutos la tasa metabólica sufre un aumento del 30%. Este efecto durará al menos una hora. Beber 2 litros de agua al día será suficiente para perder cerca de 100 kilocalorías diarias. Es equivalente a una caminata de 40 minutos o a la limpieza del suelo durante media hora. Además, si el agua que bebe está fría, el cuerpo gastará aún más energía para calentarla hasta la temperatura corporal.

También es muy importante controlar el consumo de líquidos. Saciando la sed solo con agua se ayuda no solo a aumentar el consumo de calorías, sino también a reducir la ingesta de éstas. Los zumos, tés, jugos, bebidas de fruta, leche, etc. pueden contener más calorías que el agua. Muchas investigaciones demuestran que los amantes del agua consumen un promedio de 200 kilocalorías menos que la gente que no controla lo que bebe.

Durante otro estudio, los investigadores seleccionaron 50 mujeres con sobrepeso y les ofrecieron a beber 2 vasos de agua tres veces al día: media hora antes de desayunar, comer y cenar. Pasadas ocho semanas resultó que el apetito de las mujeres disminuyó. Al reducir su dieta comenzaron a ingerir menos calorías y en ocho semanas cada una perdió cerca de un kilo y medio.

No cabe duda que es muy importante en cualquier asunto buscar cierto punto medio. Nos gustaría que los lectores presten atención a la importancia de cumplimiento de las normas de consumo de agua: se trata de 3,7 litros por día para un hombre y 2,7 litros para una mujer, teniendo en cuenta los líquidos que obtiene el cuerpo de sopas, frutas, etc.

No se recomienda sobrepasar estas normas para evitar un fenómeno tan peligroso como la intoxicación con agua.

Los líquidos hay que tomárselos como un medicamento: en pequeña dosis es casi inútil y en gran cantidad se convierte en un veneno. Así que mantengan este punto medio y perderán peso.